Los geht’s ab einem Alter von ca. 8 Jahren. Hier steht der Spaß am Radfahren im Vordergrund, mit zunehmendem Alter werden dann immer mehr Geheimnisse des Radrennfahrens gelüftet. Das Training wird strukturierter, spezifischer und umfangreicher.
Quereinstiger*innen jeglichen Alters sind jederzeit willkommen.
Trainingstermine in der Sommersaison (April-September)
Treffpunkt im GVZ Großbeeren 1. Kreisverkehr an der L76 vor Großbeeren
• jeden Sonntag um 10:00 Uhr
• Dienstag und Donnerstag um 17:00 Uhr
Trainingstermine in der Wintersaison (Oktober-März)
• Training Straße, Cross und Bahn: nach Absprache mit den Trainer*innen bzw. Fachwart*in, Betreuer*in
• Krafttraining: jeden Mittwoch 18:00 bis 20:00 Uhr, im Stadion Lichterfelde am Ostpreußendamm 3-17, 12207 Berlin-Lichterfelde
• Hallentraining: jeden Mittwoch 17:30 bis 18:45, in der Schule Rothenburgstr. 18, 12165 Berlin-Steglitz
Erste Hilfe im Radsport zusammen mit dem JRK
Am 23.04.2024 besuchte unsere Radsport-Jugendgruppe das Jugendrotkreuz (JRK) der Bereitschaft Steglitz-Zehlendorf. Dort lernten unsere jungen Athleten einiges über das wichtige Thema “Erste-Hilfe im Radsport”. Die DRK Jugendgruppe hatte dafür eine sehr ausführliche, aber gut verständliche Präsentation vorbereitet. Und damit das nicht nur theoretisch war, konnten die Teilnehmer zwischendurch das Gelernte sofort anwenden – Pflaster kleben, Druckverband anlegen und natürlich wurde auch die stabile Seitenlage geübt.
Den Abschluss des Tages bildete ein Fallbeispiel, in dem unsere Sportler als Ersthelfer auf eine fiktive Unfallsituation trafen und dort alles anwenden konnten, was sie an diesem Tag gelernt hatten.
Als Dankeschön für das Jugendrotkreuz werden wir uns im Sommer mit einer kleinen Fahrtechnik Session, mit anschließender Abnahme des BDR Kids Rad Diploms revanchieren.